1.
情绪低落的时候，难免会感到身体很累。 【累】

2.
熬夜加班、无节制的娱乐、长时间的久坐等坏习惯都会令我们感到很累。 【累】

3.
累是身体的一种自我保护机制，提示我们该休息了。 【累】

4.
没有足够的睡眠和休息，身体的能量就会消耗殆尽，让人感到很累。 【累】

5.
人们越来越焦虑、压力越来越大，这种身心紧张也会导致人感到很累。 【累】

6.
不要让身体过度疲劳，要学会如何让身体在工作和休息间平衡。 【累】

7.
学会如何放松自己，缓解身体疲劳，让自己不再感到很累。 【累】

8.
过度疲劳会导致免疫力下降，易患病，因此保持身体健康很重要。 【累】

9.
保持良好的生活习惯和情绪状态有助于减轻身体的疲劳感。 【累】

10.
不同的人有不同的疲劳感受，要学会对疲劳做出正确的判断和处理。 【累】

11.
短期的疲劳可以通过适量的休息来解决，但长期的疲劳需要引起足够的重视。 【累】

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2.
如果身体经常感到异常疲劳不堪，要及时就医，找到原因并治疗。 【累】

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3.
保持积极向上的心态，可以增强身体的能力，减轻身体的负担。 【累】

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4.
人们需要适度的活动和运动，让身体得到锻炼，增强体魄。 【累】

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5.
改善睡眠质量，培养规律健康的作息习惯有助于减轻身体累的感觉。 【累】

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6.
不要让工作和生活压得自己喘不过气来，保持身心平衡才能更有效地工作和生活。 【累】

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7.
身体感到很累的时候，不要猛喝咖啡和其他刺激性饮料，这只会让身体更加疲劳。 【累】

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8.
有时候，身体累是因为心理上的负担，这时候要寻求心理咨询或安慰，让自己得到解脱。 【累】

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9.
在日常生活中，我们应该学会灵活运用时间，避免时间的浪费，避免疲劳感的产生。 【累】

20.
最后说一句：身体感到累了，不要忘记给自己留出一些休息的时间和空间。 【累】