1.
拥有一头健康亮泽的中长发，是每个女生的梦想。 【开头】

2.
走在街上总能看到别人美丽的发型，是时候跟上时尚潮流了。 【潮流】

3.
第一步要做的是定期去修剪发尾，保持秀发的健康。 【修剪】

4.
形状要美观得有亮点，最好选择和自己脸型相适应的发型。 【脸型】

5.
中长发可以多样化的变换发型，可以根据自己的气质来打造不同的形象。 【变化】

6.
身边有好朋友的话，可以互相交流和分享发型心得，一起实验出新的发型。 【交流】

7.
想要自己在家DIY一个温柔的半扎发吗？那么就需要挑选合适的发卡和橡皮筋。 【DIY】

8.
烫染发虽然时尚，但对长期令发表损害较多，还是少用为妙。 【烫染】

9.
别在发丝上轻易使用各类电热工具，对健康极为不利，导致表层发质失去光泽，毛躁等问题。 【电热】

10.
中长发不宜太过油腻，应当以清爽为宜，定期做一下头皮清洁保养。 【头皮】

11.
可以根据自己的发质和口味选择适合自己的发蜡、发胶、发膜等各种护理品。 【护理】

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2.
要保证充足的睡眠时间，睡前简单的头部按摩可以有助于头发健康生长。 【睡眠】

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3.
长发还要留意季节变化，夏天要细心做好防晒工作，冬天要做好保暖，避免头发干枯。 【季节】

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4.
不要轻易尝试剪短式的发型，尤其是剪完后后悔的话，又要花很长时间等待头发长出来。 【剪短】

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5.
有时候你只需要一个发带或是细绳来整理发型，也能让你变得美丽动人。 【发带】

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6.
一些特别的场合或是礼节要求，不妨尝试一些高级感的编发。 【编发】

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7.
半扎发是很好的选择，整个人显得更柔和，符合印象里的温柔女生形象。 【半扎发】

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8.
颜色搭配是重中之重，不一定要很鲜艳，也不一定要单调，只要适合自己就好。 【颜色】

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9.
美美的中长发也要务必记得搭配衣服，不然很容易破坏整体造型。 【搭配】

20.
最后强调一点，无论什么发型，最重要的是要有自信和舒服的感觉。 【自信】