1.
改变自己的生活方式，改变自己的命运。 【改变命运】

2.
小小的改变，拥有大大的影响。 【影响力】

3.
不要只是追求物质生活，要注重精神生活的提升。 【精神生活】

4.
生活需要有质量，而不仅仅是数量。 【质量生活】

5.
用心生活，用心呼吸，用心感受，用心思考。 【用心生活】

6.
离开你的舒适区，体验新的生活方式。 【舒适区】

7.
生活方式的改变不是一天两天，但每一步都意义重大。 【积累改变】

8.
烦恼并非生活本身，而是我们的态度。 【态度决定一切】

9.
简单的生活方式，却积攒了无限的幸福感。 【简单幸福】

10.
人生追求的是什么？不是金钱，而是对生活有感观、有思考和有感受。 【生活价值】

11.
将生活变得更好需要的不是更多的物质，而是更多的智慧和心灵的净化。 【净化心灵】

1
2.
不要让工作掌控生活，要把生活掌控在自己的手中。 【掌控生活】

1
3.
预留时间，留给自己和家人，享受生活中细水长流的感动。 【时光留白】

1
4.
每一个决定都会给生活带来不同的生命力，珍惜每个选择权。 【选择生命力】

1
5.
生活不是竞赛，没有必要和别人比较，与自己的一天比较即可。 【与自我竞争】

1
6.
当前你有的只有时间与健康，把握好它们才是生活的重中之重。 【珍惜时间】

1
7.
良好的生活习惯是日积月累形成的，坚持几个月，即可养成。 【养成习惯】

1
8.
慢慢的，你会发现生活的小确幸居然比你想象中的还要甜蜜。 【小确幸】

1
9.
生活中多一些欣喜，少一些抱怨，快乐生活自然而然而来。 【快乐生活】

20.
生活方式的革命起点是你自己，所以把握机会，展示自我。 【展示自我】