1.
在夜深人静的时候，放下手机，不再打开朋友圈。 】

2.
好好享受自己的时间，别总是被社交媒体牵着鼻子走。 】

3.
夜晚是我们灵魂的沉淀时刻，不必让外界打扰。 】

4.
睡前不要再刷手机，让大脑得到充分的放松。 】

5.
离开朋友圈，也许会发现自己的生活更有意义。 】

6.
不要为别人的生活忙碌，忽略了自己的重要性。 】

7.
学会独处，自己的时间同样可以很有趣。 】

8.
不要让自己成为忙碌而空虚的人。 】

9.
有时候，不想和别人交流也是一种生活方式。 】

10.
无需刻意地来关注别人，该做自己的事情就好。 】

11.
没有什么事情是关注朋友圈解决不了的。 】

1
2.
过度的关注会把自己的生活变得矫情。 】

1
3.
忙碌的人生需要你自己去经营，不必被别人的光鲜所吸引。 】

1
4.
不必让朋友圈支配你的时间和精力。 】

1
5.
要善待自己，拥有自己的时光。 】

1
6.
关注别人的瞬间会忘记自己的方向。 】

1
7.
别让自己和其他人的生活做比较，每个人都有不同的路要走。 】

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8.
人生很短暂，珍惜自己的时间，保护自己的心灵。 】

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9.
把身体与心灵放在第一位，不必让朋友圈占据太多生命。 】

20.
不要盲目地用眼泪和时间去追求别人的认同。 】