1.
每一次饮酒都像是在借给它自己身体里的一块肉，而每一次醉酒都是在空出他的身体前给他留下一座大山。 【借来的肉，还给自己】

2.
酒量再大，也不能笃定酒精。 醉酒后，殊不知你的身体正在默默承受着来自酒精的摧残。 【斩断酒精的掌控】

3.
戒酒之于人来说，好比打断了一场恶意的循环。 你拒绝了酒精，酒精也便不会再拒绝你。 【打断恶性循环】

4.
酒后狂欢的背后，是内心的孤独和焦虑。 趁年轻，珍爱自己，宁愿一个人静静，也不要带着酒精渐行渐远。 【拥抱孤独，珍爱自己】

5.
酒品再好，也敌不过一份真挚的友情。 戒酒别只顾着关掉酒瓶，也不要回避自己的朋友圈，一次又一次地鼓起勇气，去接触神的存在。 【勇敢面对真挚的友情】

6.
醉过之后，明天也依然不会比今天更美好。 戒酒是永远的主题，但不戒而弃，则永远没有美好的前方。 【未戒之时，今天依旧黯淡】

7.
酒，不是为了另外一个自己，而是更好地发现自己。 戒酒之后，你身上的每一个污点都会被曝光，但人生的好朋友不会嫌弃你的脆弱，相反会帮助你洗掉它们。 【不要为了另一个自己洒茶，为自己洗耳】

8.
酒有它的美好，但它不配拥有你的美好。 戒酒不仅仅是为了自己好，也是为了让身边的人免受痛苦。 【所以，拒绝酒，珍惜美好】

9.
酒品和品酒技巧，只是让你更专业更洒脱的理由。 戒酒，才是让你真正意义上拥有自由的道路。 【享受自由的快乐】

10.
醉酒后容易放纵，但是你也要知道，你放纵的同时，也是让自己的命运失去掌控。 戒酒是捡回掉在身后的自己，让生命变得更美好更有意义。 【捡回掉在身后的自我】

11.
任何事情，任何人，都是你自己的选择。 酒能够让你偷偷放弃对自己的选择权，但只有戒酒，才能让你重新拥有它。 【重新拥有自己的选择权】

1
2.
只有人类才会渴望从酒鬼这种状态中解脱出来。 你不会是第一个渴望生命的人，更不是唯一一个。 戒酒，就是为了放下过去的自己，找到崭新的生命之路。 【从酒鬼的身体里解脱出来】

1
3.
酒不是逃生，戒酒也不是停滞。 只要你的心已经明确了方向，就没有什么是无法战胜的。 【明确方向，战胜一切】

1
4.
酒是温暖，但拥抱是更温暖。 放下酒瓶，走进拥抱中，是我们最渴望的温暖和安全。 【拥抱比酒更温暖】

1
5.
酒，不是生命的水源，也不是幸福之源。 戒酒，才是为了真正寻找生命和幸福之源。 【寻找生命和幸福的源泉】

1
6.
酒跟珍品差不多，值不值得重视取决于你自己的眼界。 戒酒，为的是拥有比珍品更有价值的自己。 【拥有价值自我，戒酒才有意义】

1
7.
酒店是一个永远无法满足的地方，而戒酒，则是让你回归完整，重新找回生命的源泉。 【回归完整，寻找生命的源泉】

1
8.
酒不过是你生命中难以避免的种种令人沉迷的物质之一。 戒酒可以让你拥有真正的沉迷，而不是化繁为简的假安慰。 【拥有真正的沉迷，而不是假安慰】

1
9.
酒再浓，也敌不过一颗坚强的内心。 每一次过了自己的考验，你便获得了比酒更珍贵的宝藏。 【内心坚强，不需要酒的陪伴】

20.
戒酒，不是一场赛跑，而是由你自己掌控的漫长旅程。 每一个旅程都充满着挑战和机遇，只有愿意进一步坚强，才能看到胜利的曙光。 【漫长的旅程，进一步坚强】